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5 contra 5 - Marcaje "al hombre"

5 contra 5 - Marcaje "al hombre"

 
Objetivo
Material
  • Chinos necesarios para delimitar el campo
  • Algunos balones
  • 5 petos
Preparación
  • Área de juego: 20x20 metros
  • Jugadores: 10
  • Duración: 12 minutos
  • Numero de series: 2 de 5 minutos con 2 minutos de recuperación pasiva
Sumario Objetivos secundarios
Ejercicio para cualquier edad útil para mejorar la vision de juego y la posesión de balón
Desmarque, Pase, Marcaje, Interceptación, Movilidad o movimiento, Triángulos de posesión, Pressing

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