Online szakmai útmutató labdarúgó-edzőknek | YouCoach Skip to main content

Legutóbbi cikkeink

Fizikai felkészítés

Az intenzitás: az edzés alapvető tényezője

A futball egyik kulcsfogalma a fizikai és mentális intenzitás szintjének magasan tartása
Subscribe to Article of the day

Under 12 - Under 15

Versenysport-tevékenység

  • Átadás és labdaátvétel: 2. technikai négyszög
    Ez a gyakorlat fejleszti az ellenfél nélküli labdakezelés képességét. Hozzájárul a rúgótechnika, passzolás és labdaátvétel elsajátításához, valamint az előre megbeszélt mozgások térben és időben összehangolt kivitelezéséhez.

Fizioterápia

Fizikai felkészítés