Passaggio
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Tattica
4 volte gol
25 Giugno, 2019Possesso palla - Esercizio che allena rapidità di pensiero e finalizzazione immediata -
Tattica
Situazione 2 contro 1 laterale: contromovimenti e postura del difensore
24 Giugno, 20192 contro 1 - Situazione semplificata di 2 contro 1 laterale che permette di focalizzare i tempi ed i movimenti di smarcamento dell'esterno alto -
Tattica
8 contro 8 + portiere: costruzione dal basso mantenendo i ruoli in uno spazio determinato
23 Giugno, 2019Possesso palla - Partita a tema per allenare la costruzione dal basso mantenendo le proprie posizioni all'interno di spazi determinati -
Tattica
Possesso palla 2 contro 2 + 2 sponde
22 Giugno, 2019Triangoli di possesso - Esercizio situazionale di 2 contro 2 più 2 sponde con obiettivo mantenere il possesso palla il più a lungo possibile -
Tattica
Possesso palla 6 contro 6
21 Giugno, 2019Possesso palla - Gioco a tema 6 contro 6 che allena il mantenimento della palla sotto pressione -
Preparazione Atletica
Circuito forza - FC Barcellona
13 Giugno, 2019Forza - Direttamente dall'FC Barcellona una proposta di circuito forza con conclusione finale in porta -
Preparazione Atletica
Velocità e passaggio - Chelsea FC
12 Giugno, 2019Passaggio - Circuito tecnico motorio utile ad allenare velocità e passaggio -
Tecnica
Uno-due con inserimento - Preparazione fisica integrata
11 Giugno, 2019Passaggio - Esercitare la trasmissione palla e la ricezione orientata curando i tempi di gioco e lo spazio di smarcamento -
Tecnica
Guida - dominio - timing: catene di passaggi a terne con gioco a muro
9 Giugno, 2019Controllo orientato - Circuito tecnico utile ad allenare vari gesti tecnici -
Tecnica
Passaggio - Scambi veloci in diagonale
7 Giugno, 2019Passaggio - Circuito tecnico per migliorare le combinazioni rapide tra giocatori